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梅酒。。。♪
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「梅酒なのに糖類無添加 / 絶妙にとろける『南部美 人』が食事に合って甘美すぎる件」
http://rocketnews24.com/2012/12/18/275109/


この記事を読んで、ぜひ飲んでみたかった南部美人の梅酒をゲット!

南部美人は岩手の日本酒の蔵元。
砂糖などを使っておらず、麹のやさしい甘みがするらしい。

今宵、忘年の晩酌が楽しみです♪
by cogi181sophie | 2012-12-31 15:07 | Eat & Drink
クリスマスバージョン。。。♪
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クリスマスバージョンのバンダナをして夢の中へ、、、

『サンタさんが、山盛りのカリカリを持ってきてくれますように!』
、、、ってとこかな?(^_^)

Merry Christmas ♪
by cogi181sophie | 2012-12-24 13:26 | ワンワン♪
第一回富士山マラソン。。。♪
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11月25日は『第一回富士山マラソン』でした。

実はその1ヶ月前ぐらから座骨神経痛で歩くのもままならくなり、病院で指導して貰ったストレッチで何とか回復するも、いかんせん練習不足。

更には、1週間前に風邪をひいて寝込む始末(泣)

そんなこんなで参加した大会でしたが、なんとかゴール出来ました。

やはりスタート直後から体が重くスピードが上がらない。
30km 過ぎからは脚が痛くなり(神経痛ではなく、練習不足の為)、更にスピードダウン。
でも、ベストタイムより1時間以上遅かったですが、ゴール出来ただけでも上出来です。

天気は最高で、コースも気持ちのいいマラソンでした。
(運営には色々問題があった様ですが)

座骨神経痛で歩くと痛くて、20〜30mおきに休まないと辛かった時には『もうマラソンなんて無理かも』と思ったりもしました。
しかしリハビリのおかげで、ゆっくりであれ42kmを完走出来てとっても嬉しいです!

さて次は明日の14kmのクロカン。
そして来月は5年ぶりにWDW マラソンに参加します!!!
by cogi181sophie | 2012-12-07 23:50 | Running
ダイアモンド。。。♪
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今夕の富士山です!
とっても綺麗でした♪
by cogi181sophie | 2012-12-07 21:08 | その他