今日は夕方から約20kmのジョグをしました。2時間ちょっとね。
帰宅して体重を計りました。。。 55.0kgでした♪ 体脂肪計付き 体重計で毎日計測しているのですが、 1週間、いや1日の中でも計るタイミングで、 かなり増減があります。 一番軽いのは、日曜夕方のジョギング後、夕食前ね。 一番重いのは、木曜か金曜の夕食後、入浴の前。 その差2.0~2.5kgもあります。 食事をしたかどうか。トイレに行ったかどうか。運動して汗かいたかどうか。 計るタイミングでこんなにも体重って違います。 でここまで書いて何を言いたいかというと、 『スキージャンプの原田選手』の事。 たった200gですよ。。。。。(T_T) スポーツでのルールは絶対。 失格になった事 自体に異議はありませんが、 なんというか、 んー。。。 残念です。 同世代の彼にがんばって欲しいです。
by cogi181sophie
| 2006-02-12 22:50
| Running
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