金環日食。。。♪

コーヒーカップに浮かぶ日食♪
# by cogi181sophie | 2012-05-21 20:20 | Comments(0)
トレラン シューズ。。。♪





昨日立ち寄ったショップで前から欲しかったサロモンのシューズを特売していたのでゲット!
『サロモンXA-Pro 3D ULTRA GTX』名前長っ!!


早速、本日試走。
ロードでは重めに感じたけど、ガレ場に入ったら安定感抜群!
さすがトレランのベンチマークと言われるシューズです。

でも覚悟はしたましたが、ゴアテックスを使用したモデルなので結構蒸れます。
雨の時は濡れなくていいんだけど。。。
痛し痒しですね。

# by cogi181sophie | 2012-05-13 19:10 | Comments(0)
ポッキーの良いところ。。。♪


お出かけの時 限定でポッキーと一緒に寝るのですが、朝はこちらが起きるまで大人しく待っていてくれるんです。

ポッキーは先に目覚めているのですが、『散歩行こ〜』『メシまだ〜』『退屈〜』などど飼い主を起こす事もなく、じっぃ〜と待ってます。

暴れんぼうポッキーの別の一面でした。

PS。
この記事を書いている今 雷がゴロゴロ鳴っているのですが、ポッキーは僕の足の間でブルブル震えています。
(^^;)
# by cogi181sophie | 2012-05-04 12:50 | Comments(0)
ケーキ & パン 。。。♪


北上市にあるロシア料理レストラン『トロイカ』のベイクドチーズケーキ。
久しぶりに頂きましたが絶品です♪
こちらは銀座にある岩手のアンテナショップでも購入出来る様です。

下の写真は奥州市水沢『マルキパン』のメンチカツパン、タマネギパン、油パン(揚げパン)です。高校の売店でも売っていた懐かし味♪
# by cogi181sophie | 2012-05-02 23:01 | Comments(0)
桜。。。♪





ことしは桜が遅かったので、岩手はGW がちょうど見頃でした♪
# by cogi181sophie | 2012-05-02 17:57 | Comments(0)
激ウマ海鮮丼。。。♪





昨日は岩手の陸前高田〜大船渡へと行ってきました。

大船渡の屋台村で昼食。
日替わり丼と まかない丼。どちらも激うまでした♪


# by cogi181sophie | 2012-05-01 20:00 | Comments(0)
菜の花。。。♪

黄色は見ていると元気になるね♪
# by cogi181sophie | 2012-04-29 07:30 | Comments(0)
富士山。。。♪

キャンプの帰り道。
富士山の見えるコンビニにて。
# by cogi181sophie | 2012-04-23 12:39 | Comments(0)
富士山麓キャンプ。。。♪





先週末 4/7(土)〜8(日)は会社の仲間とキャンプへ。

土曜日はあいにくの雨。
しかも風が強くて最悪(泣)。
吹きっさらしの広大な区画には我々しかいません。。。
ですよね〜(^^;;
でも元気に楽しみましたよ。

この辺はまだ桜前線も来ていなくて寒い、寒い。
なので夜は豚汁で温まりました。

翌日は雨も上がり 富士山も拝めました。
撤収時に雨じゃなければキャンプは成功とします。
終わり良ければ全て良し♪

楽しかったです!
# by cogi181sophie | 2012-04-23 12:35 | Comments(0)
2012 桃の里マラソン。。。♪




4月8日(日)は会社の仲間数名と一緒に山梨県笛吹市で開催された
『桃の里マラソン』に参加して来ました。

僕は20.5km の部、
他のメンバーは10km の部。

いつもなら桃の花が満開の時期なのですが、今年は寒さの影響で桜同様に開花が遅れ、全く桃の花のない大会になりました。
こんなの初めてです。

でもこの日は天気も良く、かと言って暑くもなく最高のマラソン日和でした。

20.5km のコースは従来と若干変わっていて、登りが増えましたが自然いっぱいの気持ちの良いコースになってました。
高低差200m程を登って降りる結構タフなコースです。

前半飛ばし過ぎで途中からバテ気味。
いつもならこのまま自滅パターンなのですが、この日はペースを整え何とか坂を登りきり後半へ。
その後は気持ち良く下ってゴール!
タイムは目標の01:40を切る01:38。
40歳以上の部で709人中 98位でした。
とても満足な結果です♪

走ったあとのお弁当 & とん汁は最高!!

やはりこの大会は良い♪
充実した日曜日でした〜(^_^)/
# by cogi181sophie | 2012-04-13 11:31 | Comments(0)


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